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• 제목 : 해독 혁명     저자 : 닥터 라이블리 출판사 : 웅진지식하우스 | 출판일 : 2024년 06월 30일 | 페이지 : 316 페이지 출간 즉시 건강 분야 베스트셀러 1위 서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피 수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블 특별 부록 디톡스 주스 레시피 12 “모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!” 몸속부터 되살리..

• 제목 : 요산 혁명    저자 : 데이비드 펄머터 출판사 : 시공사 | 출판일 : 2024년 12월 20일 | 페이지 : 352 페이지 비만, 심혈관 질환, 당뇨병부터 고혈압까지 잡힌다! 병원 ‘없이’ 의사 ‘없이’ 통풍 예방하는 법 “현대인의 건강 문제는 요산 때문이다?” 요산이라 하면 우리는 통풍을 떠올릴 뿐이다. 그 증세가 매우 고통스럽고 발..

• 제목 : [eBook] 콜레스테롤에 쫄지 마라    저자 : 와다 히데키 출판사 : 에디터 | 출판일 : 2024년 12월 01일 | 페이지 : 256 페이지 나쁜 콜레스테롤은 없다! 콜레스테롤은 낮추지 마라! 현직 의사가 콜레스테롤에 관한 오해와 진실을 명쾌하게 알려주는 책. 35년 동안 6,000명 이상의 환자를 진료한 저자가 임상 경험과 다양한 실태 조사 및 명확한 데이터를..

• 제목 : 콜레스테롤에 쫄지 마라    저자 : 와다 히데키 출판사 : 에디터 | 출판일 : 2024년 12월 01일 | 페이지 : 256 페이지 나쁜 콜레스테롤은 없다! 콜레스테롤은 낮추지 마라! 현직 의사가 콜레스테롤에 관한 오해와 진실을 명쾌하게 알려주는 책. 35년 동안 6,000명 이상의 환자를 진료한 저자가 임상 경험과 다양한 실태 조사 및 명확한 데이터를..

• 제목 : 몸과 마음과 영성    저자 : 고경봉 출판사 : 북랩 | 출판일 : 2024년 12월 07일 | 페이지 : 198 페이지 영성은 신체와 정신의 건강에 어떤 도움을 주는가 영성으로 몸과 마음을 다스리고 굳건한 회복 탄력성을 갖추자 정신적 고통은 신체적 증상으로 나타나며 신체적 질병이 정신을 무너뜨리기도 한다 이처럼 둘이 아니라 하..

• 제목 : [eBook] 혈액투석을 시작하게 되었습니다    저자 : 유선진 출판사 : 책과나무 | 출판일 : 2024년 03월 01일 | 페이지 : 225 페이지 당뇨, 고혈압, 고령화 시대 신장내과전문의가 알려 주는 콩팥질환과 혈액투석 이야기 콩팥질환과 혈액투석을 시작하는 환자와 가족을 위해 쉽게 쓴 콩팥질환과 혈액투석 이야기 『혈액투석을 시작하게 되었습니다』 가 수정..

• 제목 : 혈액투석을 시작하게 되었습니다    저자 : 유선진 출판사 : 책과나무 | 출판일 : 2024년 03월 01일 | 페이지 : 225 페이지 당뇨, 고혈압, 고령화 시대 신장내과전문의가 알려 주는 콩팥질환과 혈액투석 이야기 콩팥질환과 혈액투석을 시작하는 환자와 가족을 위해 쉽게 쓴 콩팥질환과 혈액투석 이야기 『혈액투석을 시작하게 되었습니다』 가 수정..

• 제목 : [eBook] 스킨 멘토링    저자 : 안건영 출판사 : 책과나무 | 출판일 : 2024년 06월 01일 | 페이지 : 233 페이지 고운세상피부과 대표원장이자 고운세상코스메틱의 창업자인 피부과 전문의 안건영 박사가 알려 주는 건강한 피부, 행복한 피부를 위한 화장품 처방전. 좋다는 화장품은 다 써 봤는데 왜 내 피부는 이 모양일까? 어떤 제품을 어떻..

• 제목 : 스킨 멘토링    저자 : 안건영 출판사 : 책과나무 | 출판일 : 2024년 06월 01일 | 페이지 : 233 페이지 고운세상피부과 대표원장이자 고운세상코스메틱의 창업자인 피부과 전문의 안건영 박사가 알려 주는 건강한 피부, 행복한 피부를 위한 화장품 처방전. 좋다는 화장품은 다 써 봤는데 왜 내 피부는 이 모양일까? 어떤 제품을 어떻..

• 제목 : 통증이 잡힌다!     저자 : 가네코 다다시 출판사 : 흐름출판 | 출판일 : 2024년 10월 16일 | 페이지 : 116 페이지 건강 분야 베스트셀러 《통증이 잡힌다!》는 스트레칭 트레이너이자 물리치료사인 저자가 만성통증이나 저림 증상에 접근하는 신경계 스트레칭을 설명하는 책이다. 상처도 없고, 염좌나 골절도 없는데 통증을 느끼는 사람들이 ..

• 제목 : 누운 김에 스트레칭    저자 : 시라이 텐도 출판사 : 흐름출판 | 출판일 : 2024년 11월 18일 | 페이지 : 128 페이지 잘 누워 있는 것 만으로 척추가 펴진다 일어나 앉는 것도 귀찮은 귀차니스트들을 위한 누워서 하는 스트레칭 10만 명의 환자를 치료해 온 35년 임상 경험을 가진 저자가 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리를 펴는 스트레칭부터 ..

• 제목 : [eBook] 내 몸 혁명    저자 : 박용우 출판사 : 루미너스 | 출판일 : 2024년 01월 10일 | 페이지 : 336 페이지 “체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다. 몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!” 체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선! 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4..

• 제목 : 내 몸 혁명    저자 : 박용우 출판사 : 루미너스 | 출판일 : 2024년 01월 10일 | 페이지 : 336 페이지 “체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다. 몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!” 체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선! 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4..

• 제목 : 글루코스 혁명     저자 : 제시 인차우스페 출판사 : 아침사과 | 출판일 : 2022년 07월 12일 | 페이지 : 356 페이지 반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다. 내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활 방식을 찾는 법! 음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임..

• 제목 : 잠든 당신의 뇌를 깨워라 : 기적의 치매 예방, 치료법    저자 : 황성혁 외 출판사 : 북앤에듀 | 출판일 : 2020년 01월 20일 | 페이지 : 296 페이지 한국, 미국, 일본의 의사면허를 취득한 신경외과 전문의와 음식으로 환자를 치료하는 안과 전문의의 치매 예방과 치료에 관한 최신 지견 소개! ‘저탄수화물 케톤식’을 환자 치료에 활용하게 된 지도 어느덧 3년 반이 흘렀..

• 제목 : 생명 리셋    저자 : 전홍준 출판사 : 서울셀렉션 | 출판일 : 2022년 10월 25일 | 페이지 : 544 페이지 자신의 병을 스스로 치유하고자 하는 이들에게 필요한 한 권의 책! 현직 외과 전문의, 전홍준 원장의 전인치유 및 자가치유 안내서. 45년에 걸쳐 임상에서 검증한 성공적인 치유 원리와 치유 사례, 자가실천법을 모두 담았다..

• 제목 : 어른을 위한 두뇌 피트니스    저자 : 개러스 무어 외 출판사 : 피카라이프 | 출판일 : 2024년 03월 25일 | 페이지 : 196 페이지 전 세계 최고 두뇌 게임 전문가와 케임브리지대학교 기억 연구소 전문가가 함께 개발한 ‘4STEP 두뇌 훈련 프로그램’으로 뇌도 다시 젊어질 수 있다! 지난 해 국내 치매 환자가 100만 명을 넘었다. 인구 50명당 1명이 치매..

• 제목 : 최신 의학 데이터로 알게 된 약藥･저염低鹽에 의존하지 않고 혈압을 낮추는 방법    저자 : 야마구치 다카야 출판사 : 청홍 | 출판일 : 2024년 03월 29일 | 페이지 : 214 페이지 고혈압과 약의 관계 고혈압은 약으로 치료하는 것보다 생활 습관을 개선하는 편이 돈을 더 절약할 수 있다 “혈압약을 끊고 싶어도 끊을 수가 없습니다.” “혈압약을 끊는 것이 두렵습니다.”라는 말을 많이 한다. ‘혈압..

• 제목 : [eBook] 날마다 젊어지는 처방전    저자 : 송은호 출판사 : 온더페이지 | 출판일 : 2024년 02월 28일 | 페이지 : 336 페이지 아는 만큼 건강해지는 영양제 상식으로 내 몸에 꼭 필요한 영양제를 복용해서 건강 시간을 늘리자! 많은 사람이 단편적인 기준으로 영양제를 선택한다. 예를 들어 골다공증이라면 칼슘 영양제를, 만성 피로라면 간 영양제..

• 제목 : 날마다 젊어지는 처방전    저자 : 송은호 출판사 : 온더페이지 | 출판일 : 2024년 02월 28일 | 페이지 : 336 페이지 아는 만큼 건강해지는 영양제 상식으로 내 몸에 꼭 필요한 영양제를 복용해서 건강 시간을 늘리자! 많은 사람이 단편적인 기준으로 영양제를 선택한다. 예를 들어 골다공증이라면 칼슘 영양제를, 만성 피로라면 간 영양제..

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